me
4. ledna 2012 v 20:52 | Fergie ♥
Mimochodem, pokud se podíváte na poslední článek, který tu byl téměř před rokem - pokud budeme detailisti, tak před dvěma roky, zjistíte, že jsem od té doby přibrala téměř 10 kilo. Ano, jděte zvracet a pak se vraťte ke čtení.
Abych řekla pravdu, tak dneska jsem se poprvé asi po půl roce zvážila, protože kdybych tušila, co mi ta váha ukáže, tak bych sem tohle psala mnohem dřív!
17. listopadu 2010 v 14:41 | Fergie ♥
Jak jsem zjistila, dieta jakou jsem vždycky držela - ve stylu "nežrat" se mi teď asi nepodaří. Nevím jak vám, ale mě jde hubnutí vždycky na jaře a v létě, asi tím jak je vedro a nemám hlad a chuť k jídlu. Jenže teď jak je zima a období sladkostí, musím pořád něco žrát :/ Tak to zkusím alespoň metodou ráno - moooc jídla, oběd - co škola nabídne (takže nic moc :D), večeře - co mi dá tatínek (nic, takže budu o jogurtech) + moooc pohybu. Asi budu muset zase začít chodit do posilky. Nemyslete si, nejde o to, že bych si připadala jako nějaké extra velké sumo... spíš mi vadí můj nezpevnění "rosolovitá" zadek a břicho a když mám být nahá před *HIMEM* který je úžasně anorektický a zpevněný, tak si příjdu jak nemožnej idiot... A navíc začne sezóna plesů a čím kratší šaty, tím lepší... no ne? :*
15. listopadu 2010 v 15:29 | Fergie ♥
Co říct, vracím se. Nevím jestli si mě někdo z Vás ještě bude pamatovat, já si některé z Vás do teď pamatuju a asi na Vás ani nikdy nezapomenu... :) O tomhle blogu ví pár lidí, kteří by o něm vědět neměli - ale zjistili to někdy v květnu a to už je půl roku, takže by si to pamatovat nemuseli... no risknu to ;) Pokud si mě někdo z Vás pamatuje a chcete zůstat spřátelené, řekněte ;) Podporu uvítám.
Váha o prázdninách: 53 - 54
Váha nyní: 56 - 57
Cíl? Mít zase těch 53
Jak vypadám?
-smazáno-
19. dubna 2010 v 19:05 | Fergie ♥
Vážně se hluboce omlouvám, že nepíšu, nechodím na vaše bločky, ... No nedivim se vám, že ani vy sem nechodíte. ;)
Ale já toho teď fakt mám tak nějak moc. Za 1. se mi strašně hrozně mega moc líbí jeden kluk a snažím se trávit čas s kámoškou a partou ve které je, takže většinu dne sedíme v baru s něma. Jenže díky tomu, že jsou teď matury on tam moc nechodí, takže... :/
Za 2. jsem děsná kráva a samozřejmě sem nemám co psát, protože stejně jen žeru a NEHUBNU!!!
1. dubna 2010 v 19:48 | Fergie ♥
Dávám to jsem jen pro dnešní den, pak to smažu... Ale i tak :)
Sandra dává šanci všem co si myslí, že něco umí a tak jsem se zkusila přihlásit...
1. dubna 2010 v 13:29 | Fergie ♥
Haha... Před chvílí jsem slyšela svůj hlas v rádiu, protože jsem vyhrála knížku. A už taky vím, jak se nahrávaj ty vstupy a všechno do rádií... Jak skvělé. :D
Ciao. Jak si užíváte volno??
Já jsem výjimečně nespala až do 12, jak je mím zvykem, ale šla jsem ráno za tetou do práce, s mamkou na oběd, do obchodku kouknout na botky a pak do Penny pro takové úžasné kafe. :)
Taky jsem s tetou mluvila o brigádě, protože ona v létě jezdí na tábory do kuchyně a sestřenka jako instruktorka - prý mají plno, ale když se uvolní místo, tak by mě vzali. :)
Ale taky pracuje v hlavní budově, která řídí všechny ty kroužky jako aerobick, výtvarka, hudebka, apod. a prý bych od října mohla vést kurz pro děti a učit je anglicky nebo dělat vedoucí u vydávání novin, což by byla skvělá brigáda! :)
Jinak s tou letní mám asi stále smůlu, psala jsem přihlášku na nejlepší tábor v ČR (buď k dětem, do kuchyně nebo na "bavící" část), ale zda mě vezmou nebo ne a jestli mě vůbec pozvou na konkurz se dozvím až za měsíc. :(
Taky mám druhé jištění a tím je kámoška, která pracuje taky na jednom z nejlepších táborů v ČR a možná mi to tam domluví. Ale to bych pracovala s dětmi a v tomhle táboře shání i herce a modelky, pro jinej program, tak doufám, že by mě mohli vzít tam, ale zatím stále neodepisujou... :/
Když budu vážně zoufalá, mohla bych na brigádu do Prahy a bydlet přes prázky na lodi u dědy, ale bojím se, že asi nesežnu nic ani v Práglu...
Já se nechci přes prázky nudit doma!!! Vy nějakou brigádu nebo program máte??
24. března 2010 v 20:17 | Fergie ♥
I would sooner die than put on weight...
18. března 2010 v 18:38 | Fergie ♥
| 18. červen 2009 | 59,5 kg
|
9. července 2009
| 57 kg
|
15. prosince 2009
| 55 kg
|
28. prosince 2009
| 54 kg
|
17. ledna 2010
| 54 kg
|
28. ledna 2010
| 53 kg <3 !!!
|
30. ledna 2010
| 54 kg
|
20. února 2010
| 55 kg
|
26. února 2010
| 56 kg
|
4-15. března 2010
| 55 kg
|
Zhubla :D
Nezměnilo se ;)
Přibrala :(
A teď? 56, 1 :'( Já to fakt nechápu. Chci těch 53!!! Musím pečlivě prozkoumat co sem předtím dělala jinak a napravit to!!! Btw: Nemáte nějaké nápady nebo tipy na diety a cvičení??
13. března 2010 v 11:13 | Fergie ♥
Ha, tak dneska metu do Jihlavy se svýma 2 úchvatnýma kámoškama a se svými 2 úchvatnými kámoši... takže se samozřejmě velmi moc těším :) Večer pak mizím spát ke kámošce, tak doufám, že to nijak nenaruší můj "žrací plán" :D
Jinak ty důvody co sem slibovala, že semka napíšu:
1. Přihlásila jsem se do jedné NEJMENOVANÉ soutěže a když mě do dubna vyberou a pozvou na casting, tak nechci přijít a vypadat jako sumo, když na fotkách vypadám značně hubeně.
2. Přihlásila jsem se do druhé NEJMENOVANÉ, ale jiné, soutěže a tam když mě pozvou do května na casting, tak budu muset před porotu v plavkách - a to s mojí prdeli a špekama jaksi nejde.
3. Chci se přihlásit do dvou MOD. AGENTUR, kde potřebuju mít míry alespoň kolem 85-61-92
4. Potřebuju zhubnout do léta do plavek, co kdybych zase jela do té famózní Itálie?!
5. Miluju když mi holky ve škole říkaj "Ty seš tak nechutně vyhublá", ale chci aby to byla pravda.
4. března 2010 v 18:33 | Fergie ♥
Chci kámošce k narozkám udělat video a potřebovala bych poradit nějakou "holčičí" písničku o přátelství... Nenapadá vás nějaká? Chtěla jsem tam dát písničku True friends od Miley Cyrus, ale tu už v jednom videu mám :( Nevíte někdo o něčem??
26. února 2010 v 18:38 | Fergie ♥
Ááááá... Mám 56 :( Ó bože, mám 56... Místo abych hubla, tak přibírám... Nechápu to!
---> Jak, jak mám zhubnout přes zadek aniž bych cvičila na strojích v posilce, díky kterým mám jen svaly a tudíž stejně nehubnu?! :(
---> Jak mám zpevnit břicho? Vážně nikdo neznáte nic jiného než sklapovačky? :/
---> Co mám sakra jíst, abych pořád tak nepřibírala, nevydržím jíst měsíc jenom suchou rýži nebo jablka.
<--- BTW: Nehlásí se někdo z Vás do Bravo Girl! 2010? Jestli jo, ozvěte se mi...
<--- A adeptky na "hlídání, buzeraci" nebo spol. hubnutí, prosím nechte mi icq :*
Za rady, kritiku, připomínky... cokoliv, vám budu vděčná...
With love, Fergie
20. února 2010 v 13:56 | Fergie ♥
Achjo... 20 dnů nehlídaného papání a mám o kilo více. Ale na druhou stranu, když jsem každej den měla čokoládu, zmrzku, kafe se šlehačkou, croissanty nebo něco podobného, tak můžu vlastně ještě skákat radostí, že je to jen kilo, ne? :D
No každopádně teď potřebuju 3 týdny vydržet na dietě, protože se bude konat konkurz a soutěž, do které chci a tam je povinná promenáda v plavkách. A s tím jak teď vypadám bych se opravdu v plavkách nikde nechtěla promenádovat. :D
Také sem včera byla na plese. Měla sem úžasné šatičky a bylo to tam super. Jenže ještě víc super by bylo, kdyby tyhle šaty nebyly z mých 10ti šatů jediné, ve kterých není vidět mé veliké břicho :( Díky tomu, že ho nemám zpevněné a mám samé obtáhlé šaty, to jde všude vidět... Čímž vás prosím o nějaké rady na cviky na břicho a zadek - budu vám moc vděčná :)
Nebo ještě lépe - kdo z vás má tvrdou ruku a měl by nervy mě tři týdny "hlídat", tak ať se mi ozve. Přece jen, když mi někdo kritizuje (nebo navrhuje) jídelníček a cvičební plán, mám alespoň důvod to dodržet. =)
24. ledna 2010 v 17:57 | Fergie ♥
Je to v píči, píči, píči, píči!!! Nemyslim to ohledně hubnutí, to je mi celkem u zadní části těla a navíc s tím to jde dobře. Jde o NĚJ a o mojí kámošku a o to jak je to všechno zkurveně propletený. Zase jsem se neudržela a při záchvatu pláče, když jsem to četla jsem se rozsekala žiletkou. Nejhorší je, že to bylo pořádně a dost dlouho to nešlo zastavit a všude byla krev (ooo bože ať na to nepříjde matka)... A co mám zejtra dělat ve škole, když s NÍ sedim? Ou nou :(
19. ledna 2010 v 18:45 | Fergie ♥
Huh dnešní den je výrazný 2 hlavníma věcma... Ta první je, že jsem si dneska byla dělat tetování... Ta druhá, že jsem byla na anglické olympiádě... Díky oboum věcem si připadám jako největší magor, píča, atd., apod.
Hlavně díky tomu jak se mi ty učitelky vysmáli + to jak do mě tatér valil, že sem vypatlaná, když si nechávám dělat piercy od kámošek...
Navíc na mě nějak padla depka kvůli NĚMU, což je vtipný, protože jsme se rozešli už před měsícem a já na něj celou dobu nemyslela... nevim proč to přišlo dneska :(
To je náš príbeh, cítim blízký pád
Tak to pochop, už je konec
Chceli sme viac, aj málo sa niekedy dá
Už sa to neda a neda
Poviem ti tych pár slov, tak prebolia snad'
Nechcem nič počuť, chcem byť sám
18. ledna 2010 v 20:14 | Fergie ♥
Rawrrr... Grrr... Sakrblé... Safra... Atd. :/ :D
K věci - dneska mám kolem 55,4 kg což je MOC :/ No, ale o to nejde. :D
Dneska jsem po půl roce viděla na fotkách hmm... jednu ze svých příbuzných a ona dělá modelku a prostě děsná kočka z ní! (fotka níže) A já jí tak neskutečně závidím má 172 cm (to asi nedoženu, i když jen o ty 3 cm no) a 55 kg. Jenže na to má luxusní postavu! Já mám 169 cm a 54 kg a jsem jak chodící tuk :( Nechápu...
Prostě ode dneška musím fakt každej den cvičit na to břicho a hezky chodit po schodech... Jinak se můžu s agenturama rozloučit. :D Na focení sice jezdit můžu, ale k čemu mi to je - bez agentury že :(
17. ledna 2010 v 15:17 | Fergie ♥
Uuuch. Jsem zase dokázala nemožné - neozvat se dva tejdny. :D
Ale já teď začnu velmi aktivně psát a obíhat sbéčka (škoda, že obíháním SB se nehubne :( :D )...
Mám k tomu opět důvod. :)
I guess i just lost my husband
I don't know where he went
So i'm gonna drink my money
I'm not gonna pay his rent
No okej, neztratila jsem manžela, ale kluka... A vim kde může bejt... A ano, prochlastám všechny svoje prachy. A to nepovažuju za dobrej nápad. Heh, kdybych si nahrála všechny svoje pátky + soboty a koukala se na to, stydim se za sebe!
Potřebuju se na něco přesměrovat, abych na to nemusela myslet a hubnutí je dobrej záměr... užitečnej. :D A v posilce se dobře zapomíná :)
Takže asi tak =)
Jinak moje váha stále 54-55 :)
Ale já to stáhnu na těch 50 kg. :P
31. prosince 2009 v 15:34 | Fergie ♥
Při výšce 168 cm a váze 54 kg je vaše BMI 19.13.
Máte podváhu! Měli byste přibrat alespoň 2.5 kg. Vaše ideální váha se pohybuje mezi 56.4 kg až 70.5 kg.
28. prosince 2009 v 16:40 | Fergie ♥
Dnešní váha? 54,6. Sice to 0,6... ale stále je hlavní číslo 54!!! :D :)
17. prosince 2009 v 17:36 | Fergie ♥
Ahoj holky, tak jak se máááte?? :)
Jako já děsně a to z více důvodů. Také je vážně "skvělé", že jsem včera psala boyovi na icq, že už to asi dál nemá cenu a tak, jenomže já vůbec nevím zda si to přečetl (chvilku předtim než sem to odeslala se odhlásil) a teď mě prozvání, apod. a já nevim co tím chce autor říci, že... :/
Jinak peču teď kámošce dort, protože má zítra narozky, ale fakt by mě zajímalo jak ho ponesu ty 3 km do školy... Si rozbiju na ledu hubu a dort rozdrtim taky :/ :D
15. prosince 2009 v 15:35 | Fergie ♥
Ciao. :) Vím, vím... Téměř měsíc jsem se neozvala, že?? Oh jak jsem strašná. :/ Sem vás ani neobíhala a nic... Ale já to opět napravím (doufám, že nezjistim, že polovina z Vás zrušila blogy).
Jinak co u mě nového...
-->No na váze se mi konečně objevilo 55 kg. Ale pořád to tak nějak kolísá mezi 55-57 kg, ale tak dokud to není 60, tak jsem spokojená.
-->Včera jsem po dlouhé době navštívila posilku, takže mě lehce bolí svaly :D
-->Hm a jinak? Asi škoda slov... Já a vztahy - děs (neustále bych potřebovala na tohle poradce :D)
