Červenec 2009

Zase adios

22. července 2009 v 0:02 | Fergie ♥ |  me
Cziest ;)
Asi vás nepotěším, ale o5 mizím.. Ale berte to tak, že sem ráda, že nesedím o prázkách doma a někde aspoň jsem :D Jedu na Lbín a pak kempovat - budu pryč asi 14 dní, bez netu ale asi jen 5, takže cajk :)

Jinak dneska jsem napsala asi do pěti modelingových agentur a pár časáků, tak se třeba ozvou. :)

Vzhledem k otmu kolik je ale teď raději mizím, tak pp a ať se vám daří hubnutí kočky.

Italy - photos

20. července 2009 v 15:56 | Fergie ♥ |  me
- smazáno -

19. 7. - eat

19. července 2009 v 19:00 | Fergie ♥ |  eat
Snídaně: Mini puding (100 KCal)

Svačina: - nic -

Oběd: Malej kuřecí plátek + pár hranolek (150 KCal)

Odpoledne: Přesnídávka (150 KCal) + 2 kostky čoko (40 KCal)

Večeře: ??

Drinks: -nic- :/ (já to napravím)

Celkem KCal: 440

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Řekla bych, že ta chůze se ani nedá počítat.. + sklapny

I'm back

19. července 2009 v 15:48 | Fergie ♥ |  me
Ahojky. =) Tak jsem zpátky. Jak bylo v Itálii a ty "zbytečné" věci napíšu později :) Šla bych vás oběhnout, ale vzhledem k tomu že 80% z vás má pozastaveno, zrušili blog nebo nepíšou.. Tak nemám koho obýhat =( No nevim co se děje, ale snad všichni nekončíte že ne?!

Ciao amoreeeee :*

10. července 2009 v 21:13 | Fergie ♥ |  me
10-19.7. jsme v Itálii.. Takže to tu beze mě přežijte, držte se a I.L.Y.

Ciao, ciao :*

Uu.. 57 kg :P

9. července 2009 v 20:25 | Fergie ♥ |  me

No dneska, když jsem se zvážila, ukázalo
se mi úúžasných 57 kg =) Teda ono je to tím, že sem byla nahá a mám po krámech (ale zase sem se vážila večer a byla sem nacpaná?), ale prostě je to tak úžasný, když to ani ne po měsíci místo 60kg ukáže 57.. No mám teď BMI 20.2 (chci pod 20 :( )
Doufám, že do konce července dám 55 :)
I.L.Y.

8.7.

8. července 2009 v 20:00 | Fergie ♥ |  eat
Snídaně: Jogurt

Svačina: - nic -

Oběd: Kuřecí plátek + hranolky

Odpoledne: 3 gum. medvídci, marcipán :/

Večeře: ??

Drinks: Mléko, minerálka, kakao

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Chůze

7.7.

7. července 2009 v 20:48 | Fergie ♥ |  eat
Snídaně: - nic -

Svačina: - nic -

Oběd: Kuřecí plátek (+šunka,sýr) + bram. kaše

Odpoledne: Malej jogurt (jak bývají ty monte a tak.. nevím název :D)

Večeře: Párek v rohlíku + hot ketchup

Drinks: Kakao, zelený čaj

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Chůze

Uh la la la...

6. července 2009 v 20:13 | Fergie ♥ |  me
Ahojky. Omlouvám se, že teď nějak moc nepíšu ani neobíhám vaše blogy tak, jak by si zasloužili :) Mě dneska vytáhla kámoška ven, takže jsem ráda, protože jsem se už 2 dny nudila doma :D Zítra bych s trochou štěstí měla mít "rande", ve středu jet do Brna, ve čtvrtek balit a v pátek směr Itálie :* Jenže mě od včerejška hrozně škrábe v krku.. cucavky mi nezabíraj, čaje a teplých věcí sem vypila už litry.. A jestli to nepřejde, jdu k doktorce.. A s práškama toho moc dělat nemůžu :( Suuuuck

BTW: Máte facebook? :P

6.7.

6. července 2009 v 20:09 | Fergie ♥ |  eat

Snídaně: - nic -

Svačina: - nic -

Oběd: Kuřecí plátek (+šunka,sýr,broskev) + brambory

Odpoledne: Croissant

Večeře: Malá porce z oběda

Drinks: 2x kakao, lattéčko, džus

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Chůze, sklapny

4.7.

4. července 2009 v 19:43 | Fergie ♥ |  eat
Dneska jsem to s tím pitím nějak nevychytala.. Těma KCal je to snad víc než jídlo :/

Snídaně: Jogurt + půlka oplatky (cca 220 KCal)

Svačina: - nic -

Oběd: Kuřecí vývar; tvarohové (nízkot.) knedlíky s jahodami

Odpoledne: -nic-

Večeře: Preclík, broskev

Drinks: Kakao, džus, voda, kafe

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Chůze, sklapny

2.7. + 3.7.

3. července 2009 v 20:34 | Fergie ♥ |  eat
Snídaně: Jogurt (Dobrá máma)

Svačina: - nic -

Oběd: Lžíce nádivky a kousek kuřete

Odpoledne: - nic -
Večeře: 1 chleba obalený ve vajíčku, kousek čokolády

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Hraní tenisu, procházka v lese + 4 hodiny smíchu :D

-------

Snídaně: Jogurt (Pudingovej)

Svačina: - nic -

Oběd: Polévka (Gulášová), rohlík se sýrem

Odpoledne: Kousek rolády (s jahodovým džemem)

Večeře: Nízkot. tvaroh, broskev + kus jablka

cartoons/36.gif
Cvíčeníí: Jen chůůze

3 dny > Bye :P

1. července 2009 v 12:01 | Fergie ♥ |  me
Ahojky. :) Tak jak se máte a co zatím ty prázdninky?
Já za hoďku jedu ke kámošce - na vesnici. Ale já nevím proč, mě to tam baví. :D A sem děsná vtěrka no. Budu tam až do pátku, takže dneska a zítra nečekejte žádné článečky. =)
Jako musím nechat Timína mamině a sestře (chudáček maličkej :D), takže to musím přežít bez něj i bez Vás.. Ale nějaký dva dny.. Horší to bude až pojedu do Itošky. :P